Es ist nie zu spät...

Unter dem Motto "aktiv älter werden" wird den Teilnehmern und Teilnehmerinnen ein vielseitiges Programm geboten wie z.B.

  • altersgemäße Schongymnastik mit Einsatz von Bällen, Stäben, Doppelklöppeln, Hockern etc.
  • kleine Spiele
  • Gedächtnistraining
  • Entspannungsübungen
  • Wirbelsäulengymnastik
  • und kleine Tänze

Sonstige Aktivitäten

 

  • Geburtstagsfeiern
  • Weihnachtsfeier
  • Einkehr: Jeden Mittwoch nach der Gymnastik