Was gibt es bei uns?

Fitness durch das ganze Jahr!

Kondition, Koordination und Beweglichkeit werden nach einer Aufwärmphase durch Gymnastik, Aerobic, Step-Aerobic oder Zirkeltraining gefördert.

• Therabänder
• Hanteln
• Tubes
• Seile
• Bälle usw. bilden den Abschluss

Für Abwechslung sorgen auch neue Varianten:

• Salsa-Aerobic
• kleine Tanzkombinationen
• sowie ein Aerobic-Zirkel