Es ist nie zu spät...

Unter dem Motto "aktiv älter werden" wird den Teilnehmern und Teilnehmerinnen ein vielseitiges Programm geboten wie z.B.

altersgemäße Schongymnastik mit Einsatz von Bällen, Stäben, Doppelklöppeln, Hockern etc.
kleine Spiele
Gedächtnistraining
Entspannungsübungen
Wirbelsäulengymnastik
und kleine Tänze

Sonstige Aktivitäten